Ängste

Angst und Furcht sind leben­snotwendi­ge und natür­liche Reak­tio­nen auf eine bedrohliche Wahrnehmung. Angst hat in vie­len Bere­ichen eine nüt­zliche Funk­tion: sie macht uns wach und bere­it, durch Kampf oder Flucht die Gefahr abzuwenden.

Wird das Angst­ge­fühl zu mas­siv, kann es läh­mend wirken. Ist kein Grund für dieses Angst­ge­fühl erkennbar, so han­delt es sich nicht mehr um eine nor­male Angst, son­dern um eine Angststörung.

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